Мы уже писали о том, как ухаживать за волосами в холодное время года и давали ТОП 5 правил ухода за кожей зимой. Сегодня мы расскажем, как правильно следить за ногтями, какие бывают витамины для укрепления ногтей, как ухаживать за кутикулой и что делать, чтобы не слоились ногти.
Уход зимой и осенью
В осенне-зимний период, ногти, как и кожа с волосами, начинают сталкиваться с агрессивной холодной погодой, с недостаточным количеством солнца и дефицитом полезных веществ. Именно поэтому им нужен усиленный уход. Если вы хотите, чтобы ногти росли и оставались твердыми, целыми, не слоились, то обязательно нужно давать правильный приток крови к ложу ногтя.
Для этого можно использовать питательные масла и крема для ногтей (а также для рук) ежедневно. Лучшие масла для ногтей – масло миндаля, оливковое, аргановое, касторовое, масло жожоба.
Важно регулярно ходить к профессионалу на маникюр. Выбрать хорошего мастера маникюра можно у нас на сайте. Также в салонах красоты можно делать СПА процедуры для маникюра.
Еще следует помнить, что изменения с ногтями могут сигнализировать о наличии заболевания: аллергии, анемии, проблем с ЖКТ. Не забывайте сдавать анализы и посещать терапевта.
Уход после шеллака и снятия нарощенных ногтей
Шеллак, гель-лак и наращивание смотрятся очень красиво, помогают сохранять маникюр на протяжении 2-4 недель. Это очень удобно, особенно в современном мире, где время ценно. Но, к сожалению, эти процедуры не проходят бесследно для здоровья ногтей. Постоянные полировки, растворители, стирание ногтей ослабляют ногти. Именно поэтому очень важно периодические делать небольшие перерывы, чтобы ногти могли отдохнуть.
Уход за ногтями после снятия нарощенных или после шеллака требует времени. В этот период можно давать ногтям обычное масло, подойдет оливковое и любое другое. Делаете ванночку теплую и опускаете ногти в нее на минут 10.
Обязательно нужно постричь ногти коротко, полировочной пилочкой убрать все отслоения. Всю работу по дому выполнять в перчатках: мытье посуды, уборка и тд.
Также добавьте в свой рацион больше полезных жиров: рыбу, семечки, авокадо. И продуктов с кальцием: творог, сыр.
Витамины для укрепления ногтей
Для здоровья ногтей иногда достаточно просто придерживаться хорошо сбалансированной диеты. Поскольку ногтям нужны витамины A, B, C, D, E, а также кальций, железо, йод, магний и другие микроэлементы, которые играют важное значение для здоровья ногтей.
Из аминокислот полезной будет цистеин, которая стимулирует рост ногтей.
А из пищевых добавок вернуть красоту и здоровье ногтям могут помочь пивные дрожжи.
Как ухаживать за кутикулой
Для хорошего роста ногтей, нужно ухаживать за кутикулой. Можно купить специальное масло для кутикулы и ногтей, можно взять масло жожоба, оливковое или масло абрикосовых косточек и ежедневно каждое утро и вечер втирать масло в кутикулу.
Уход за кутикулой будет включать в себя:
- полезные ванночки с маслами для кутикулы;
- отодвигать кутикулу и делать массаж кутикулы;
- увлажнять кутикулу кремом.
Что делать, чтобы не слоились ногти
Суммируя, можно сделать такие выводы. Ногти могут слоится из-за внешних и внутренних факторов. Поэтому:
- ходите на маникюр и спа процедуры к мастерам;
- делайте перерывы между шеллаком и наращиванием ногтей – ногти должны иногда отдыхать;
- высыпайтесь, полноценно питайтесь, следите за здоровьем;
- пользуйтесь маслами, кремами для ногтей и рук.
И не пропускайте наши лучшие предложения в разделе АКЦИИ.